Capita spesso che chi soffre di disturbi di ansia scelga di non sottoporsi a trattamenti risolutivi per paura dello stigma sociale. Questa situazione è riconosciuta come un vero e proprio ostacolo all’efficacia dei percorsi curativi. Cosa si sa in merito a questo fenomeno, nello specifico quando è rivolto alle situazioni…
Social network, e-mail, messaggistica istantanea: la tecnologia ha cambiato le nostre vite, e troppo spesso costituisce un fattore di stress. Avere una relazione sana con le potenzialità dei device tecnologici che ci circondano è fondamentale, soprattutto per chi con questi strumenti lavora. Ecco cinque consigli utili al proposito. Disattivare le notifiche:…